Jak poprawić działanie układu trawiennego?

Jemy jabłka! Jedynie dwa jabłka (najlepiej wybierać jabłka zielone i kwaśne), zjadamy je codziennie ze skórką i pestkami. Jabłka prawie całkowicie wypełnia…

Dalej

Układ krążenia

Układ krążenia zbudowany jest z naczyń krwionośnych i serca. Dostarcza on tlenu i substancji odżywczych do całego ciała i usuwa substancje szkodliwe. Ponad…

Dalej

Joging to podstawa

Zazwyczaj każdy z nas wychodzi rano na zakupy, po jakieś pieczywo, inni wyprowadzają swoje psy lub wychodzą na dwór zapalić papierosa. Zamiast tego ostatni…

Dalej

okres

Choroba Perthesa - Zdrowie
Choroba Perthesa jest także poważną chorobą. Choroba Perthesa jest to choroba niedokrwienna martwica głowy kości udowej. Jeszcze do tej pory lekarze nie znaleźli przyczyny zachorowań na tą chorobę Perthesa. chorują na tą chorobę Perthesa zarówno mężczyźni jak i kobiety. Ale najczęściej spotyka się chłopców, którzy chorują na tą chorobę Perthesa w wieku trzecim roku życia a siódmym rokiem życia. Objawami są bóle w kolanach, w biodrach, a także objawem jest utykanie. Mają problem z poruszaniem się. Chorobę Perthesa można zdiagnalizować przy pomocy zrobienia zdjęcia rentgenowskiego, sonografii, a także badania klinicznego. W chorobie Perthesa wyróżnia się cztery okresy. A mianowicie pierwszy okres to objawy podromalne, jest to bardzo krótki okres, który trwa parę tygodni. W tym okresie występuje straszny ból. Drugim okresem jest okres martwicy, który trwa od sześciu do dwunastu miesięcy. Trzecim okresem jest okres fragmentacji, trwający od jednego do dwóch lat, czwarty to okres odbudowy trwający od ośmiu miesięcy do trzech lat. Choroba Mononukleoza jest to choroba tak zwana chorobą pocałunków. Ta nazwa choroby pochodzi od tego, że zarażamy się od drugiej osoby, z którą się między innymi całujemy. Na przykład osoba zakażona całuje się z osobą nie zakażona i w ten sposób się zaraża. Zalicza się do chorób zakaźnych. Jest to choroba, która jest przenoszona przez ślinę. W tej chorobie Mononukleozie nie ma widocznych poważniejszych objawów, które by wskazywało na tą chorobę. W tej chorobie ...

Nie każda dieta jest zdrowa
W dobie prawdziwej epidemii chorób cywilizacyjnych, niezmiernie ważne stało się stosowanie zbilansowanej diety, która zapewni zdrowie i dobrą kondycję na co dzień. Zwłaszcza osoby dbające o - tak modną dziś przecież - szczupła sylwetkę są znakomicie zorientowane w niesłychanej wręcz mnogości rozmaitych diet, jakie mamy do dyspozycji. Jak zapewniają ich popularyzatorzy, diety te mają niemal cudowne właściwości. Stosując je, nie dość, że będziemy zdrowsi, to jeszcze systematycznie będziemy tracić na wadze. Szeroki wachlarz możliwości daje nadzieje zwłaszcza tym, którzy pragną pozbyć się zbędnych kilogramów, bez większych wyrzeczeń. Stosują więc diety, które polegają na spożywaniu ulubionych - wysokokalorycznych - potraw. Do tego typu rewelacji należy jednak podchodzić z pewną dozą sceptycyzmu. Działają bowiem na zasadzie "hokus pokus", czyli nie działają w ogóle. Decydując się na stosowanie określonej diety, musimy przede wszystkim jasno określić nasze oczekiwania. Jeżeli już zamierzamy zmienić nasz sposób odżywiania się, powinniśmy zadbać, żeby poza oczekiwanymi efektami, przyniósł również wymierne korzyści dla naszego zdrowia. Najlepszym sposobem na zmianę diety jest oczywiście wizyta u specjalisty. Tylko dietetyk może określić właściwy dla naszego organizmu jadłospis, który spowoduje utratę wagi bez uszczerbku na naszym zdrowiu. To niestety niezwykle rzadko wybierane przez nas rozwiązanie. Zdecydowana większość eksperymentuje z dietami, narażając na szwank swoje zdrowie. Skutki bywają katastrofalne i często nie daje się ich już naprawić. Często osoby, które decydowały się na niewłaściwą dietę do końca swojego życia muszą zmagać się ...

Katalog podstron